Edukacja

Szkolenie MON

Godzina

Etap I: 8h

wiek

Młodzież i dorośli

miejsce

Sala szkoleniowa / teren (Piaseczno)

Nabór trwa — zapisz się na szkolenie

Terminy szkoleń

Miejsce: NLO Józefosław, ul. Urocza 14

05.09.2026sobota
03.10.2026sobota
10.10.2026sobota

Jak się zapisać?

E-mailowo

Napisz na: stowarzyszeniemammoc@gmail.com

Telefonicznie

Zadzwoń: +48 505 200 121

Przez formularz

Wypełnij formularz zgłoszeniowy na tej stronie.

Osobiście

W naszym biurze, ul. Urocza 14, Józefosław. Dyżury w czasie wakacji:

  • wtorki 10:00–12:00
  • czwartki 15:00–17:00

O Zajęciach

Szkolenie „Bezpieczeństwo — Taktyka przygotowań na czas kryzysu" to praktyczny program przygotowujący młodzież i dorosłych do działania w sytuacjach zagrożenia. Powstał na podstawie wytycznych Ministerstwa Obrony Narodowej i jest realizowany przez instruktorów Polskiego Związku Instruktorów i Trenerów Formacji Ochronnych „I.P. SYSTEM", którzy szkolą w tym zakresie od ponad trzydziestu lat.

Podczas zajęć uczysz się rzeczy, które realnie mogą uratować życie — Twoje i bliskich. Poznajesz zasady udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej, w tym resuscytację krążeniowo-oddechową i obsługę defibrylatora AED. Dowiadujesz się, jak skompletować plecak ewakuacyjny, jak rozpoznawać sygnały alarmowe i jak zaplanować działanie na wypadek kryzysu. Program obejmuje też podstawy terenoznawstwa, orientacji w terenie bez nowoczesnych urządzeń oraz cyberhigieny i rozpoznawania dezinformacji.

Stawiamy na naukę przez działanie, w warunkach zbliżonych do rzeczywistych i przy zachowaniu pełnego bezpieczeństwa. Część praktyczną prowadzą ratownicy medyczni i wykwalifikowani instruktorzy, a tempo oraz trudność ćwiczeń dostosowujemy do możliwości uczestników. Etap podstawowy skupia się na pierwszej pomocy, planowaniu i reagowaniu na zagrożenia, a dla chętnych dostępny jest rozszerzony etap przygotowań na czas „W".

Rozwijane umiejętności

Pierwsza pomoc (RKO, AED)

Przygotowanie na kryzys

Terenoznawstwo

Cyberhigiena

Reagowanie na alarmy

Analiza informacji

Co zyskasz?

Nabycie i pogłębienie umiejętności udzielania pierwszej pomocy (RKO/AED)

Wiedza o przygotowaniu się i postępowaniu w przypadku ewakuacji

Poznanie sygnałów alarmowych i planowanie działań

Przygotowanie do radzenia sobie ze stresem w czasie zagrożenia

Twoja ścieżka rozwoju

Etap I · Podstawowy

Przygotowanie na czas kryzysu

Zrozumienie potencjalnych zagrożeń, kompletowanie plecaka ewakuacyjnego, szkolenie RKO/AED, sygnały alarmowe oraz cyberhigiena i walka z dezinformacją.

Etap II · Zaawansowany

Warsztaty czasu »W«

Certyfikowany, rozszerzony moduł (24h) oparty na combat ju-jitsu. Budowa tymczasowych schronień, bytowanie w terenie, zasady ewakuacji z obiektu, taktyka działań obronnych oraz elementy medycyny pola walki.

Panel dodatkowy

Medycyna pola walki (TC-3)

Rozszerzone ratownictwo na czas »W« — tamowanie krwotoków, postępowanie przy ciężkich ranach i ewakuacja poszkodowanego. Prowadzone przez ratowników medycznych i lekarza.

Dla rodzin

Piknik strzelecki

Rodzinny moduł łączący integrację z dyskretnym przygotowaniem do działań ewakuacyjnych i ratowniczych. Bezpieczne, prowadzone pod okiem instruktorów zajęcia dla całej rodziny.

Mistrzostwo w zasięgu ręki!

Szczegółowy program szkolenia

Temat 1: Przygotowanie siebie i otoczenia na zagrożenia

2 x 45 min

Cele i umiejętności

  • Zasady kompletowania plecaka ewakuacyjnego
  • Przygotowanie swojego otoczenia na zagrożenia
  • Sygnały alarmowe oraz sposoby informowania o zagrożeniu
  • Zasady postępowania w przypadku ewakuacji

Tematyka zajęć

  • Plecak ewakuacyjny
  • Przygotowanie otoczenia
  • Sygnały alarmowe i reagowanie na nie

Temat 2: Reagowanie na zagrożenia

3 x 45 min

Cele i umiejętności

  • Prawidłowe postępowanie z osobą nieprzytomną, bez oddechu i krążenia
  • Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) wg standardu BLS oraz BLS-AED
  • Bezpieczne użycie automatycznej defibrylacji zewnętrznej (AED)
  • Zwiększenie szans na przeżycie w ekstremalnych warunkach środowiska naturalnego

Tematyka zajęć

  • Rozpoznanie poszkodowanego w stanie zagrożenia życia i jego ocena
  • Udrożnienie dróg oddechowych
  • Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) i obsługa AED
  • Wybrane elementy Basic Life Support (BLS)
  • Zachowanie w sytuacji kryzysowej

Temat 3: Planowanie działania na wypadek zagrożenia

3 x 45 min

Cele i umiejętności

  • Cele i zadania operacji informacyjnych (m.in. PSYOPS)
  • Techniki unikania schwytania oraz przeżycia w niewoli
  • Rodzaje zagrożeń i metody ochrony związane z cyberprzestrzenią
  • Rozpoznawanie manipulacji i dezinformacji
  • Metody ustalania położenia i nawigacji w terenie
  • Sposoby sygnalizacji swojego położenia za pomocą środków podręcznych

Tematyka zajęć

  • Opracowanie planu na wypadek kryzysu (wykazy adresów, rzeczy niezbędnych)
  • Terenoznawstwo i elementy przetrwania
  • Cyberhigiena

Panele dodatkowe (Opcjonalne)

Medycyna Pola Walki

Szkolenie z ratownictwa medycznego na czas „W” (TCCC/TC-3).

Piknik Strzelecki

Rodzinny moduł zapoznawczy z obsługą broni i strzelectwem.

Strefa Rodzica

Podejście wychowawcze

Kształtujemy sprawność i charakter. Uczymy szacunku, dyscypliny i radzenia sobie z emocjami.

Doświadczona kadra

Wasi podopieczni są pod okiem wykwalifikowanych trenerów z podejściem pedagogicznym.

Nasz Kodeks

01

Wzajemny szacunek to podstawa – na sali wszyscy jesteśmy równi.

02

Bezpieczeństwo na pierwszym miejscu – zawsze słuchamy poleceń trenera.

03

Zostawiamy ego za drzwiami – skupiamy się na nauce, a nie popisywaniu.

04

Pomagamy słabszym – wspieramy się nawzajem w sportowym rozwoju.

Sekcja FAQ

Nie. Bezpieczeństwo jest naszym priorytetem. Zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy oraz ratownik medyczny, a każde ćwiczenie poprzedza omówienie zasad BHP. Tempo i trudność dostosowujemy do możliwości uczestników.
Nie. To cywilny program przygotowania na sytuacje kryzysowe, oparty na wytycznych MON. Skupiamy się na pierwszej pomocy, planowaniu ewakuacji, reagowaniu na zagrożenia i podstawach przetrwania — a nie na służbie wojskowej.
Część teoretyczna odbywa się w sali bez względu na pogodę. Zajęcia praktyczne w terenie w razie potrzeby przenosimy do pomieszczenia lub na inny termin — o ewentualnej zmianie informujemy uczestników z wyprzedzeniem.

Doświadczony organizator

Program realizuje Polski Związek Instruktorów i Trenerów Formacji Ochronnych „I.P. SYSTEM" na zlecenie Stowarzyszenia „MAM MOC", na podstawie Porozumienia z Ministrem Obrony Narodowej.

32+ lata doświadczenia w szkoleniach
1992 rok rozpoczęcia działalności
MON Porozumienie z 1999 r.

Nasza kadra prowadziła szkolenia m.in. w jednostkach specjalnych Wojska Polskiego, Centrum Szkolenia Żandarmerii Wojskowej, BOR, ochronie Straży Marszałkowskiej Sejmu RP oraz w wielu innych instytucjach i służbach, które zaufały naszym specjalistom na przestrzeni ponad 30 lat.

Kadra szkoleniowa

Ekspert

Ryszard Król

Trener karate II kl. · Instruktor Combat Ju-Jitsu 9 DAN · Instruktor Taktyki Specjalnej i Strzelań Taktycznych. Były wykładowca Centrum Szkolenia Żandarmerii Wojskowej i Wojskowej Akademii Technicznej.

Medycyna

lek. med. Rafał Wróblewski

Lekarz, Przewodniczący Komisji Medycznej Związku. Odpowiada za merytoryczny poziom zajęć z ratownictwa i pierwszej pomocy.

Ratownictwo

Marek Noceń

Ratownik medyczny. Prowadzi praktyczne zajęcia z RKO, obsługi AED i postępowania w stanach zagrożenia życia.

Taktyka

Maciej Wawrzyniak

Instruktor Taktyki Specjalnej i Strzelań Taktycznych · Instruktor Combat Ju-Jitsu 2 DAN.

Informacje organizacyjne

Finansowanie

Szkolenie realizowane na zlecenie i ze środków Ministerstwa Obrony Narodowej — dla uczestników bezpłatne.

Rekrutacja

Obowiązuje wcześniejsza rekrutacja — liczba miejsc jest ograniczona. Zgłoszenia przyjmujemy przez formularz kontaktowy.

Ubezpieczenie i zgody

Uczestnik powinien posiadać ubezpieczenie NW (lub złożyć stosowne oświadczenie). Osoby niepełnoletnie — pisemna zgoda rodzica lub opiekuna.

Zapisz się na szkolenie

Wypełnij formularz, a skontaktujemy się z Tobą, by potwierdzić termin i szczegóły.

Pola oznaczone * są wymagane. Pierwsze zajęcia są bezpłatne.

Harmonogram

31.08.26Grupa kompletna
03.09.26Grupa kompletna
05.09.26Wolne miejsca
01.10.26Grupa kompletna
03.10.26Wolne miejsca
08.10.26Grupa kompletna
10.10.26Wolne miejsca
15.10.26Grupa kompletna
17.10.26Grupa kompletna
22.10.26Grupa kompletna
29.10.26Grupa kompletna

Projekt współfinansowany ze środków MON